SAUSAGE & LENTIL SOUP

SOUPE AUX SAUCISSES ET LENTILLES

SOUPE RUSTIQUE AUX SAUCISSES ET LENTILLES MIJOTÉE AU VIN BLANC ET HERBES.

Portions 4-6

Temps de préparation 15 minutes

Temps de cuisson 45-55 minutes

Temps total 1 h 10

Ingrédients

  • 4 saucisses de porc de qualité (type Toulouse ou italiennes douces)
  • 1 c. à soupe d’huile d’olive (au besoin)
  • 1 gros oignon, coupé en dés
  • 2 carottes, coupées en dés
  • 3 gousses d’ail, hachées
  • 2 c. à soupe de pâte de tomate
  • 1 c. à thé de thym frais (ou ½ c. à thé séché)
  • 1 feuille de laurier
  • 1 bouquet garni (thym + laurier ficelés)
  • 120 ml vin blanc sec
  • 1,2 L bouillon de poulet
  • 250 g lentilles vertes (idéalement du Puy), rincées
  • Sel et poivre du moulin
  • Persil haché (optionnel)

Préparation

1. Colorer les saucisses

  • Dans une cocotte en fonte, dorer les saucisses entières à feu moyen jusqu’à environ 90 % de cuisson.
  • Retirer, laisser tiédir, puis trancher en rondelles.

2. Construire la base

  • Dans la même cocotte, ajouter l’oignon et les carottes.
  • Faire suer doucement 6-8 minutes jusqu’à légère coloration.
  • Ajouter l’ail, cuire 30 secondes.
  • Incorporer la pâte de tomate et cuire 1-2 minutes pour la caraméliser légèrement.

3. Déglacer & mijoter

  • Déglacer avec le vin blanc et réduire de moitié.
  • Ajouter le bouillon, les lentilles, le thym, le laurier et le bouquet garni.
  • Porter à frémissement.
  • Laisser mijoter 25-30 minutes jusqu’à ce que les lentilles soient tendres.

4. Finaliser

  • Remettre les rondelles de saucisses dans la soupe.
  • Poursuivre la cuisson 5-10 minutes.
  • Rectifier l’assaisonnement.
  • Retirer le bouquet garni.
  • Servir avec un peu de persil haché si désiré

Par Laurent Dagenais

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